No stress

Dans la vie, tout n’est pas toujours rose, tout n’est pas toujours noir, il y a parfois des nuances de gris. Dans la vie, il y a des moments de joie, des moments de peine et il y a parfois des périodes de stress. Et lorsque l’anxiété surgit, c’est tout notre cocon qui s’effondre.
~ Elle survient au bureau ou à l’école, lorsqu’on se sent débordé, dépassé ;
~ Elle apparaît lors de la préparation d’un grand voyage ;
~ Elle se loge dans notre ventre quand on se rend chez le médecin ou à l’hôpital.
~ Elle nous ronge à petit feu au moment où nous pénétrons dans l’inconnu ;
~ Elle s’invite lors du premier rendez-vous avec l’être convoité,
~ Durant notre premier entretien pour obtenir un job ;
~ Elle s’immisce dans notre corps, lui donne des frissons et des sueurs froides.

 

C‘est elle qui nous empêche de dormir la nuit, qui nous fait cogiter pendant que les minutes défilent sur l’écran de notre radio-réveil, ou nous fait faire d’atroces cauchemars. C‘est encore elle qui nous coupe l’appétit, nous donne des crampes à l’estomac et nous noue notre gorge. Sa présence est un frein à notre existence, dans la réalisation de certains de nos rêves. U ne fois qu’elle est là, difficile de pouvoir s’en détacher mais il faut savoir vivre avec, quitte à prendre moins de risques pour profiter de la vie plus sereinement.

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